陽(yáng)光明媚，秋風(fēng)送爽，重陽(yáng)節(jié)當(dāng)天，拉薩北郊賽馬場(chǎng)東門(mén)廣場(chǎng)迎來(lái)了2024年西藏自治區(qū)“牽手夕陽(yáng)紅 溫暖老人心”老年人趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。本次活動(dòng)由西藏自治區(qū)體育局主辦，自治區(qū)社體中心承辦，旨在豐富老年人的精神文化生活，提升他們的身心健康水平。

　　活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)熱鬧非凡，來(lái)自拉薩及周邊地區(qū)的老年朋友們身著節(jié)日盛裝，精神抖擻地參與各項(xiàng)趣味運(yùn)動(dòng)。本次活動(dòng)精心設(shè)置了健步走兩公里、夾乒乓球、打保齡球、拋毽子、釣釣樂(lè)等多個(gè)健身活動(dòng)項(xiàng)目，不僅涵蓋了老年人喜歡的傳統(tǒng)健身項(xiàng)目，還加入了一些創(chuàng)新元素，使得活動(dòng)更加具有趣味性和挑戰(zhàn)性。

　　在健步走項(xiàng)目中，老年朋友們踏著矯健的步伐，邊走邊聊，享受著運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。夾乒乓球和打保齡球項(xiàng)目中，大家展現(xiàn)了精湛的技巧和敏捷的身手，不時(shí)引來(lái)陣陣掌聲和歡呼聲。拋毽子和釣釣樂(lè)項(xiàng)目更是激發(fā)了老年人的童心，他們興致勃勃地參與其中，臉上洋溢著幸福的笑容。

　　除了豐富多彩的活動(dòng)項(xiàng)目，現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)置了醫(yī)療咨詢區(qū)和志愿者服務(wù)區(qū)，為老年朋友們提供全方位的保障和服務(wù)。醫(yī)護(hù)人員為老年人進(jìn)行健康咨詢和檢查，志愿者們則負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)秩序維護(hù)、物資分發(fā)等工作，確保活動(dòng)順利進(jìn)行。

　　慈松塘社區(qū)老年柔樂(lè)健身隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)阿林表示：“在重陽(yáng)節(jié)這個(gè)特別的日子里參加這樣的活動(dòng)，感覺(jué)特別有意義。我們老年人雖然退休了，但依舊要保持積極向上的心態(tài)，積極參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。今天的活動(dòng)不僅讓我們鍛煉了身體，還讓我們感受到了社會(huì)的關(guān)愛(ài)和溫暖。希望今后能夠多多舉辦類似這樣的活動(dòng)，讓我們老年人有更多展示自己的機(jī)會(huì)?！?/p>

　　據(jù)了解，本次活動(dòng)是西藏自治區(qū)體育局和自治區(qū)社體中心深入實(shí)施全民健身國(guó)家戰(zhàn)略、進(jìn)一步落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》和《西藏自治區(qū)全民健身實(shí)施計(jì)劃（2021-2025年）》的重要舉措之一。通過(guò)舉辦這樣的活動(dòng)，旨在大力弘揚(yáng)中華民族孝親敬老的傳統(tǒng)美德，營(yíng)造全社會(huì)關(guān)心關(guān)愛(ài)老年人的良好氛圍。同時(shí)，也希望通過(guò)活動(dòng)激發(fā)老年人參與體育健身的熱情，提高他們的身體素質(zhì)和生活質(zhì)量，讓他們擁有更加健康、快樂(lè)、幸福的晚年生活。